上週六回阮綜合育髮科看驗血報告
醫生告訴我：你的鋅含量不足，”男性荷爾蒙過高”
xxx
其實從去年開始，就發現頭髮量不如年輕時來得濃密（講得好像自己很老了一樣）
當然不至於到禿的地步啦，那就太慘
但是每次在綁頭髮時，握在手中的髮量就那麼一點點
讓平時不在意穿著美不美的我心在淌血
其實當下並沒有很震驚啦，反而有點小小鬆口氣
因為知道原因就有方法可以解決
鋅的部分還好處理
因為人體需要的鋅不多
每天固定吃含鋅的食物或補給品就好
（鋅與掉髮的關係可以參考這個網站）
男性荷爾蒙就有點麻煩了
一般女性體內也會有男性荷爾蒙
我上網查了一下
正常成年女性的男性荷爾蒙值為14-76 ng/dL
那天瞄了一下我的報告，我的男性荷爾蒙值竟然超過100！
媽呀，真的很多
問題是女性體內的男性荷爾蒙值來源有三：
1.腎上腺；2.卵巢分泌；3.飲食
除了第3項，第1和2都是人為無法控制的（至少那個醫生是這麼說啦）
醫生說要少油少糖少膽固醇
可是我又不吃油炸，肉也很少吃，唯一可能就是澱粉類吃太多，然後澱粉又會轉成糖份
反正一整個麻煩啊
看完診後掛號台的小姐建議我做一個25堂課的療程
算一算竟要4萬5！！！
想都不用想，立刻跟小姐說，那我這次先不做這種（言下之意是：謝謝，免談）
就算可以刷分期也免談
不過還是買了也很貴的毛囊活化水
為了比較那活化水和髮廊賣的頭皮水（便宜了一半）的成份
很仔細地上網去查那些化學成份（為了省錢）
結果發現這個網站還蠻不錯的
CosDNA:化妝品、保養品成分查詢分析
這個網站方便的地方是可以直接key in想查詢的成份
它就會跑出結果
不像有的網站要自己從A到Z慢慢看、慢慢找
這是我在為三千煩惱絲憂慮之餘的一點小發現
題外話：
上週日去看一個剛生寶寶的同學
她說寶寶（男生）太man了，體內的男性荷爾蒙旺盛
害她白晢的肚皮長了一堆毛
超級爆笑的XD
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